Kvinnoretreat

Kvinnoretreat på Skärgårdsbyn Mon 5-6:e oktober

Varmt välkomna till höstens kvinnoretreat på vackra Skärgårgårdsbyn Mon i Sankt Annas skärgård. En helg där du som definierar dig som kvinna får möta andra kvinnor i en kärleksfull gemenskap. En gemenskap där du får landa mjukt, djupare in i dig själv. Du får nära din feminina energi och låta dig blomma ut ännu mer till den vackra, kraftfulla kvinna Du är. En helg då du får varsamt öppna ditt hjärta utifrån där du befinner dig, släppa taget om gamla energier och präglingar som tjänat sitt syfte, hela din kropp och din själ. En helg då du får fira Dig själv och Livet. En helg där du bara får vara och landa i hjärtats stillhet, stanna upp, lyssna till rösten där inne som viskar om sin djupaste längtan. Du får utforska vad ditt nästa steg är för att du helt ut ska leva i flöde med livet och (fortsätta) skapa ditt ”soul work”, i det lilla och/eller det stora. Allt detta får du uppleva i en stillsam, vacker plats i hjärtat av Sankt Annas skärgård. Mycket god, hälsosam vegetarisk mat serveras, gjord med kärlek och närvaro. Du får även njuta en hel eftermiddag i spaavdelningen med varma bad utomhus, vedeldad bastu och kanske ett kallbad.

Dessa kroppsliga och själsliga utövanden får du vara med om under helgen, : eldceremoni med shamanska trummor, dans/frigörande rörelser till musik, ritual med ceremoniell kakao och blå lotus, yoga, klangmeditation med skålar och Venus gong, , sång och chanting, kvinnocirkel, självkärleksövningar och meditationer, medveten manifestering och kreativt skapande.

”Spaceholders”: Ida Nissle Quensel: Idas ”soul work” handlar bl.a. om att ”hålla space” för kvinnors helande och andliga växande. Ida har själv genomgått en inre transformerande resa under många år för att väcka och hela den feminina kraften inom sig. Denna resa har lett till ett djupt helande och andligt uppvaknande. Resan har också lett henne till många olika kurser och utbildningar. Ida är bl.a certifierad yogalärare och yogaterapeut, diplomerad gravid- och postpartumyogalärare, diplomerad doula samt Angelic Reiki healing master.

Charlotte Sverre: Charlotte är prästinna och holistisk hälsorådgivare bland mycket annat. Hon har under många år haft som sitt ”soul work” att driva en holistisk butik och även hålla ”space” genom Andligt lördagsfika. Charlotte berör och hjälper många människor genom sin blotta närvaro.

Energiutbyte: 2950 kr inklusive mat, fikor, bastu och varma bad samt alla aktiviteter, inspelade meditationer och material. Bokar du innan 1 augusti ingår det en helandesession på distans.

Boende: 857 kr för en natt i delat rum (finns möjlighet att få eget rum för 1464 kr).

Info och anmälan: info@idanissle.com, tel 070-408 96 23

Preliminärt program:

Lördag 9.30-11.00 Välkomstceremoni 11.00-11.30 Fika 11.30-13.00 Session: Självkärlek 13.00-14.00 Lunch 14.00-15.30 Session: Blue lotus ritual 15.30-19.00 Spaet är öppet, hälsosmoothies serveras 19.15 Middag 21.30 Eldceremoni med shamanska trummor

Söndag 7.30-8.30 Yoga/Meditation 8.30-9.30 Frukost 9.30-11.00 Session: Kvinnocirkel och trummeditation 11.00-11.30 Fika 11.30-13.00 Session: Ritual med ceremoniell kakao och dans, kanalisering med orakelkort 13.00-14.00 Lunch 14.00-16.00 Avslutningsceremoni med skapande övning

Med värme och kärlek

Ida